Lutter contre le stress et l'anxiété

 Soins ostéopathiques contre le stress et l'anxiété chez l'adulte 

Réduire le Stress et l'Anxiété chez l'adulte grâce à l'ostéopathie

Qui ne s'est jamais senti stressé ?

 

Le stress est une réponse normale du corps à un événement pouvant être dangereux. Normalement le stress est bénéfique. Il nous permet de mieux réagir dans des situations compliquées. Le stress améliore les capacités d'une personne afin d'apporter une réponse appropriée à une situation vécue comme dangereuse. 

Lorsque le stress devient chronique, celui-ci a un effet néfaste sur corps. En effet, plus le stress perdure dans le temps, plus le corps se fatigue. Le stress chronique provoque notamment une fatigue de plus en plus intense, des pertes de mémoire, des difficultés de concentration et des troubles du sommeil. Pendant ce temps le corps accumule des tensions et blocages majorant l'effet du stress. Attention au burn-out. 

L'ostéopathe repère les zones de tensions et de blocages afin de les libérer. La libération de ces zones permet au corps de se relâcher et diminuer les effets du stress sur le corps. Certains soins ostéopathiques sont spécifiques au stress et permettent de diminuer directement le niveau de stress de la personne. Attention, l'ostéopathie ne travaille pas sur la cause du stress (environnements privé et professionnel, etc..)

 

N'hésitez plus à venir consulter votre ostéopathe à Croix.

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